المعالج السلوكي المعرفي هو معالج وأخصائي نفسي يستخدم شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يهدف إلى تغيير الأفكار والسلوكيات. والعلاج السلوكي المعرفي هو شكل فعال من أشكال العلاج النفسي في علاج عدد من الاضطرابات النفسية ، مثل الاكتئاب والقلق والوسواس. الهدف النهائي من العلاج السلوكي المعرفي هو مساعدة الناس على عيش حياة أكثر استقرارًا وسعادة. المعالج النفسي السلوكي المعرفي الجيد عن تجربة وحتى يكون ممتاز وأهل ثقة يجب أن يكون لديه المهارات اللازمة لمساعدة مرضاه. سأناقش ما يجب أن تبحث عنه عند اختيار معالج سلوكي معرفي أومعالج نفسي ممتاز .
من هو المعالج السلوكي المعرفي المعتمد و الممتاز ؟
أولاً ، يجب أن تبحث عن افضل معالج نفسي سلوكي ذي خبرة. قد لا يتمتع المعالج السلوكي الذي يتمتع بخبرة سنوات قليلة بالخبرة اللازمة لعلاج حالتك بشكل فعال. علاوة على ذلك ، قد لا يفهم المعالج النفسي السلوكي الجديد تمامًا تعقيدات مهنته حتى الآن. في هذه الحالة ، قد يفتقر إلى الخبرة والمعرفة اللازمتين لعلاج اضطرابك العقلي بشكل فعال.
وبالتالي ، فأنت بحاجة إلى اختيار معالج سلوكي معرفي لديه تجربة عدة سنوات على الأقل 12 سنة من الخبرة في علاج الحالات المماثلة.
بعد ذلك ، يجب أن تبحث عن معالج سلوكي نفسي معرفي ذي مؤهلات جيدة. عادة ، يتعين على المعالجين السلوكيين استيفاء متطلبات الترخيص من خلال برنامج تعليمي أو تدريب داخلي. كما يتعين عليهم اجتياز الاختبارات والدورات المصممة لتحسين مهاراتهم. تحتاج إلى التأكد من أن المعالج السلوكي الذي اخترته يفي بهذه المتطلبات ولديه أوراق اعتماد كافية قبل اختياره كمزود العلاج الخاص بك أي يكون معتمد من الحكومة.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك التحقق من حصوله على تدريب احترافي حول كيفية علاج حالتك المحددة بشكل فعال.يجب أن تكون خطوتك التالية هي العثور على معالج ممتاز متخصص في حالتك. قد يعالج الاختصاصي العديد من الاضطرابات العقلية ذات الأعراض المتشابهة ولكن الحلول غير فعالة. قد يؤدي هذا إلى نتائج دون المستوى الأمثل لمرضاه لأنه لا يفهم تمامًا حالة مرضاه جيدًا بما يكفي لعلاجهم بشكل فعال.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعرف اخصائي العلج السلوكي المعرفي كيفية بناء علاقة مع مرضاه مما يجعله أفضل في تحليل مشاكلهم ووضع خطط علاج مخصصة لكل حالة على حدة.
بعد ذلك ، تحتاج إلى التفكير في الحالة العقلية للمعالج السلوكي أثناء اختيار مسار العمل لنفسك. سيكون الشخص الهادئ أكثر قدرة من الشخص المتوتر في تحليل حالتك العقلية بموضوعية وتحديد أفضل استراتيجية للتكيف بالنسبة لك شخصيًا.
علاوة على ذلك ، قد يتخذ الشخص المتحمس قرارات خاطئة عند مساعدتك بسبب ارتفاع مستوى مزاجه أثناء العلاج السلوكي المعرفي . على سبيل المثال - قد يبالغ في عرض موقفك ، مما يؤدي إلى نتائج سيئة لكليكما - على المستوى الشخصي والمهني. لذلك ، من الأفضل اختيار شخص هادئ ومتزن عن تجربة من آراء عملائه عند الخضوع للعلاج حتى يتمكن من تقديم أفضل علاج نفسي سلوكي ممكن في جميع الأوقات.
هذه بعض العوامل المهمة التي يجب أن تأخذها في الاعتبار عند اختيار معالج سلوكي معرفي ممتاز لنفسك أو أي شخص آخر. أولاً ، تأكد من أن المحترف الذي اخترته لديه عدة سنوات من الخبرة في معالجة الحالات المماثلة بفعالية.
بعد ذلك ، تأكد من حصوله على أوراق اعتماد جيدة ومتخصص في علاج حالتك الخاصة بشكل فعال. بعد ذلك ، اختر معالجًا هادئًا ومتحمسًا عند معالجتك حتى يتمكن من اتخاذ قرارات جيدة بشأن خطة العلاج السلوكي لمعرفي الخاصة بك ومساعدتك على التعافي بشكل أسرع من الآخرين.
0 تعليقات
جميع الردود تعبّر عن رأي كاتبيها فقط. حريّة النقد والرد متاحة لجميع الزوار و يشرفنا تلقي تعليقاتكم للتحفييز بشرط أن لا يكون الرد خارج نطاق الموضوع وأن يكون خال من الكلمات البذيئة. تذكّر قول الله عز وجل (مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلاَّ لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيد).