الرئيسية / / رجيم ياسر نصار/ ماهو الفرق بين الإكتفاء والإمتلاء؟

رجيم ياسر نصار/ ماهو الفرق بين الإكتفاء والإمتلاء؟


كيف أنحف بسرعة : ماهو الفرق بين الإكتفاء والإمتلاء؟

إن الشعور بالامتلاء يختلف عن الشعور بالاكتفاء ولكنهما يشتركان في كونهما ردان فعل جسمية على عملية الأكل.  
 
" الامتلاء " : هو الشعور بوجود كمية كافية من الطعام في المعدة .
تشعر بالاكتفاء ولا تشعر بالامتلاء : تصل إلى مرحلة لا ترغب فيها بتناول المزيد من التونا. وتشعر بالاكتفاء من طعمه دون أن تشعر بالامتلاء : قد تكون ما تزال جائعاً لكنك لم تعد تريد التونا.   

كيف أخسر وزني بسرعة : ماهو الفرق بين الإكتفاء والإمتلاء؟




تشعر بالامتلاء بدون أن تشعر بالاكتفاء : بعد أن تكون قد تناولت كمية كافية من الطعام , تشعر بالامتلاء , ولكنك لا تشعر بالاكتفاء , وهذا إما لأنك لم تكن قد استمتعت بالسندويتش أو أنك استمتعت به لكنك ترغب الآن بشدة بطعم آخر . 

لا تشعر بالامتلاء ولا بالاكتفاء : لأنك لم تكن ترغب حقاً بتناول سندويتش التونا , فلم يشعرك بالاكتفاء , ولأنك لم تتناول كمية كافية من الطعام لتشعرك بالامتلاء

تنبيه/ممنوع نسخ أي موضوع من المدونة دون ارفاق رابط الموضوع الأصلي
شارك المقال

ليست هناك تعليقات

جميع الردود تعبّر عن رأي كاتبيها فقط. حريّة النقد والرد متاحة لجميع الزوار و يشرفنا تلقي تعليقاتكم للتحفييز بشرط أن لا يكون الرد خارج نطاق الموضوع وأن يكون خال من الكلمات البذيئة. تذكّر قول الله عز وجل (مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلاَّ لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيد).

جميع الحقوق محفوظة لــ طريق الرشاقة 2016 © تصميم كن مدون