مفاهيم الرعاية الجسدية والنفسية


عرض الرسائل ذات التصنيف العلاج النفسي للسمنةعرض الكل
رجيم ياسر نصار : تقنية التنفس طريق الهدوء الداخلي
رجيم ياسر نصار :  تقنية السعادة الواقعية
رجيم ياسر نصار : تقنية التنفس المريح الأعصاب
رجيم ياسر نصار : تقنية قذف أحجار الانفعال
رجيم ياسر نصار : تقنية ضغط كرة التوتر
رجيم ياسر نصار : تقنية خلق لحظات الوعي
التمتع بالحياة :  تقنية توقف وتمتع بالحياة بوعي The enjoyment of life
 رجيم ياسر نصار : تقنية خلق الفجوة الانفعالية
الاسترخاء النفسي : تقنية تنفس الاسترخاء The psychological relaxation
رجيم ياسر نصار : تقنية اهدأ,وفكر في اللحظة الحالية
رجيم ياسر نصار : تقنية القفزة المفاجئة
الطعام : إعادة تشكيل المعتقدات و العادات المتعلقة بالطعام the food
رجيم ياسر نصار/ كيف اتحكم في مشاعري و احاسيسي بشكل فعّال تجاه الطعام  ؟
رجيم ياسر نصار : كيف تكون العناية الروحية الجيدة ؟
رجيم ياسر نصار :كيف تكون الرعاية الفكرية الجيدة ؟